5 мифов про осенний уход за кожей: советы косметолога

5 мифов про осенний уход за кожей: советы косметолога

Кожа – самый большой орган человеческого тела, постоянно контактирующий с агрессивными факторами внешней среды. Именно поэтому так важно уделять максимальное внимание качественному подбору средств ухода, которые от сезона к сезону помогают поддерживать комфорт эпидермиса.

Вполне логично, что осенью кожа нуждается в особом уходе, но вокруг этой темы существует множество мифов, активно распространяющихся в социальных сетях. Многие из них звучат убедительно, однако не имеют научной доказательной базы. Разбираем пять самых популярных мифов, которые можно встретить на просторах Instagram и TikTok.

Миф 1: осенью можно забыть про SPF-защиту

В предыдущей статье я подробно объясняла, как ультрафиолет оказывает негативное влияние на кожу. Есть два типа солнечного облучения. Первый — UVB-лучи (составляет всего 10% от всего облучения) может спровоцировать агрессивный ожог. Второй — UVA-лучи (составляют 90% от всего облучения) активны круглый год и могут проходить даже сквозь толстое стекло и плотную ткань. Присутствуют даже в пасмурную погоду. Именно они запускают процессы фотостарения и обезвоживания, провоцируют появление пигментных пятен, могут вызвать многочисленные заболевания эпидермиса.

Использование SPF средства осенью и зимой — необходимость, а не маркетинговый трюк, особенно если вы используете ретинол, кислоты или проходите агрессивные косметологические процедуры. На современном рынке представлены инновационные продукты с комбинированным механизмом защиты, включающим как физические (органические) так и химические фильтры нового поколения. Одно из таких средств – защитный увлажняющий крем от Kodi Professional. Он имеет в меру плотную текстуру, легко распределяется и подходит нормальной, сухой и комбинированной коже. Комфортно чувствуется в течение дня, не просто защищая эпидермис, но и восстанавливая его естественный уровень увлажнения. Я советую обновлять такие средства минимум раз в пару часов.

Миф 2: чем жирнее крем, тем лучше осенний уход

Миф, объединяющий сразу два популярных ложных утверждения. Во-первых, плотность текстуры косметического средства не имеет никакого отношения к "богатству" его формулы. Современные мощности позволяют выпускать максимально питательные формулы в форматах геля или легкого серума. Во-вторых, под фразой “жирный крем” большинство пользователей подразумевают средство, состав которого насыщен минеральными маслами. Именно они дают ощущение перенасыщения и плёнки на коже. Эти продукты давно ушли в прошлое, уступив место более комфортным формулам.

Следует также отметить, что переход на плотные кремы подходит не всем и актуален не для всех. Комбинированная и жирная кожа может реагировать закупоркой пор и появлением сыпи, чувствительная — многочисленными покраснениями и аллергическими реакциями. Важно ориентироваться не на густоту и жирность крема, а на его состав. Для подробного анализа можно воспользоваться советами от вашего косметолога. Я могу порекомендовать универсальные продукты с современными формулами, которые будут актуальны для большинства в осенне-зимний период:

• крем для лица Derma Rich Solution. Аргинин оказывает мощное регенеративное действие, предупреждает появление пигментации, выравнивает рельеф кожи. Комбинация натуральных экстрактов листьев оливы и плодов горькой вишни питает, увлажняет и оказывает антиоксидантный эффект.
• крем для лица Rice. Прекрасный пример удачного микса научных инноваций и силы природных ингредиентов. Имеет легкую невесомую текстуру, мгновенно распределяется и впитывается. Экстракт риса играет роль природного антиоксиданта и омолаживающего агента, в то время как экстракт центеллы азиатской успокаивает раздражение и укрепляет защитный липидный барьер.
• питательный крем для лица с маслом какао. Идеальный вариант в отопительный сезон. Гарантирует активное восстановление и защиту кожи. Обладает средней плотностью, но при этом быстро поглощается без остаточной липкости или жирности. Приятно окутывает согревающим ароматом шоколада.
• сыворотка для лица с 1% гиалуроновой кислотой. Абсолютная база ухода за кожей любого типа. Молекулы кислоты удерживают молекулы влаги внутри клеток, предупреждая сухость, обезвоживание и шелушение. Сыворотка прекрасно комбинируется с разными кремами, не отягощает кожу.

Миф 3: чем больше баночек в уходе, тем лучше результат

В соцсетях до сих пор популярен многоэтапный уход с большим количеством средств. В рекламе представлены дневные и ночные кремы. Существует деление косметики на "детскую", "мужскую" и "женскую". А любимый блоггер гордо демонстрирует очередную баночку сыворотки или крема, каждый раз новую, но точно не менее действенную, чем предыдущая. Этот маркетинговый механизм работает и бесперебойно провоцирует купить новые средства, добавив их в свою уходовую рутину.

Правда же состоит в том, что избыток активных компонентов может перегружать кожу, вызывать раздражение и нарушать защитный барьер эпидермиса. Дерматологи все чаще отмечают, что эффективный уход — это история не о количестве продуктов, а о правильно подобранной системе: деликатная очистка, увлажнение, SPF и активы по необходимости. Существует даже целое направление скинминимализма, пропагандирующее минимум шагов в уходе с максимальной эффективностью.

В уходе можно использовать один крем с утра и вечером, с добавлением активной сыворотки в вечернее время. Для базовой очистки от загрязнений достаточно специального геля с мягкой бережной формулой, которая не будет пересушивать кожу. В качестве универсального крема подойдет средство с пантенолом и экстрактом азиатской центеллы для восстановления гидролипидного баланса. При добавлении в свою рутину активов следует ориентироваться на потребности кожи:

Миф 4: осенью можно бесконтрольно использовать кислоты и ретинол

Осень действительно является лучшим сезоном для активного ухода, но вышеперечисленные компоненты нужно вводить в свою рутину постепенно. Чрезмерное использование может вызвать раздражение, красноту и нарушение защитного барьера кожи. Ретиноиды вообще нуждаются в особой схеме введения: начиная с 1–2 раз в неделю вечером в концентрации не более 0,1–0,3% по маленькой горошине.

Не забывайте, что использование активов уместно только при наличии рабочей уходовой базы, включающей качественный демакияж, мягкую, но эффективную очистку, тонизацию и увлажнение с помощью крема. Утром обязательно используем SPF, чтобы не спровоцировать появление пигментации из-за действия UVA-лучей.

Миф 5: если осенью не жарко, кожу можно увлажнять меньше

Вода — источник жизни на нашей планете. И само тело человека также на 65% состоит из воды. Чтобы поддерживать молодость и сияющий вид кожи, важно регулярно пить свою норму чистой жидкости, а также не забывать о качественном увлажнении извне.

С понижением температуры и началом отопительного сезона кожа теряет влагу даже быстрее, чем летом. Именно поэтому осенью важно не отказываться от увлажняющих средств, а, наоборот, поддерживать насыщенность эпидермиса влагой. Хорошо увлажненная кожа лучше выполняет свои защитные функции, выглядит более упругой и менее склонной к раздражению. Выбирайте комфортные для себя продукты в соответствии с запросом:

• легкая сыворотка с гиалуроновой кислотой пригодится всем типам кожи;
• крем для лица Water boost имеет невесомую текстуру и обогащенный натуральными компонентами состав, который подойдет сухой, обезвоженной и возрастной коже;
• крем Derma Rich Solution пригодится поврежденной коже с проблемами тусклости, нарушенным гидролипидным барьером или на этапе восстановления после пилингов.

Осень — не враг для вашей красоты, а новая эра ухода и вашего персонального роскошного перевоплощения.