5 міфів про осінній догляд за шкірою: поради косметолога

5 міфів про осінній догляд за шкірою: поради косметолога

Шкіра — найбільший орган людського тіла, який постійно контактує з агресивними факторами зовнішнього середовища. Саме тому так важливо приділяти максимальну увагу якісному підбору доглядових засобів, які від сезону до сезону допомагають підтримувати комфорт епідермісу.

Цілком логічно, що восени шкіра потребує особливого догляду, але навколо цієї теми існує безліч міфів, які активно поширюються в соціальних мережах. Багато з них звучать переконливо, проте не мають наукової доказової бази. Розбираємо 5 найпопулярніших міфів, які можна зустріти на просторах Instagram та TikTok.

Міф 1: восени можна забути про SPF-захист

В попередній статті я детально пояснювала, як ультрафіолет негативно впливає на шкіру. Існують два типи сонячного опромінення. Перший — UVB-промені (становить лише 10% від всього опромінення) може спровокувати агресивний опік. Другий — UVA-промені (складають 90% від всього опромінення) активні цілий рік і можуть проходити навіть крізь товсте скло і щільну тканину. Присутні навіть у похмуру погоду. Саме вони запускають процеси фотостаріння і зневоднення, провокують появу пігментних плям, можуть спричинити численні захворювання епідермсу.

Використання SPF-засобу восени та взимку — необхідність, а не маркетинговий трюк, особливо якщо ви використовуєте ретинол, кислоти або проходите агресивні косметологічні процедури. На сучасному ринку представлені інноваційні продукти з комбінованим механізмом захисту, який включає як фізичні (органічні) так і хімічні фільтри нового покоління. Один з таких засобів — захисний зволожуючий крем від Kodi Professional. Він має в міру щільну текстуру, легко розподіляється і підходить нормальній, сухій і комбінованій шкірі. Кофортно відчувається протягом дня, не просто захищаючи епідерміс, а і відновлюючи його природній рівень зволоження. Я рекомендую поновлювати такі засоби мінімум раз в пару годин.

Міф 2: чим жирніший крем, тим кращий осінній догляд

Міф, котрий поєднує зразу два популярних хибних твердження. По-перше, щільність текстури косметичного засобу не має ніякого відношення до “багатства” його формули. Сучасні потужності дозволяють випускати максимально живильні формули в форматах гелю чи легкого серуму. По-друге, під фразою “жирний крем” більшість користувачів мають на увазі засіб, склад якого насичений мінеральними оліями. Саме вони дають відчуття перенасичення та плівки на шкірі. Ці продукти давно відійшли в минуле, поступившись місцем більш комфортним формулам.

Варто також зауважити, що перехід на щільні креми підходить не всім та актуальний не для всіх. Комбінована та жирна шкіра може реагувати закупоркою пор і появою висипів, чутлива — численними почервоніннями та алергічними реакціями. Важливо орієнтуватися не на густоту та жирність крему, а на його склад. Для детального аналізу можна скористатись порадами від вашого косметолога. Я можу порекомендувати універсальні продукти з сучасними формулами, які будуть актуальні для більшості в осінньо-зимовий період:

• крем для обличчя Derma Rich Solution. Аргінін виявляє потужну регенераційну дію, попереджає появу пігментації, вирівнює рел’єф шкіри. А комбінація натуральних екстрактів листя оливи і плодів гіркої вишні живить, зволожує і виявляє антиоксидантний ефект.
• крем для обличчя Rice. Чудовий приклад вдалого міксу наукових інновацій і сили природних інгредієнтів. Має легку невагому текстуру, миттєво розподіляється і вбирається. Екстракт рису грає роль природного антиоксиданту і омолоджувального агенту, в той час як екстракт центели азіатської заспокоює подразнення та укріплює захисний ліпідний бар’єр.
• поживний крем для обличчя з олією какао. Ідеальний варіант в опалювальний сезон. Гарантує активне відновлення та захист шкіри. Має середню щільність, але при цьому швидко поглинається без залишкової липкості чи жирності. Приємно огортає зігріваючим ароматом шоколаду.
• сироватка для обличчя з 1% гіалуроновою кислотою. Абсолютна база догляду шкіри будь-якого типу. Молекули кислоти утримують молекули вологи всередині клітин, попереджаючи сухість, зневоднення та шелушіння. Сироватка чудово комбінується з різними кремами, не обтяжує шкіру.

Міф 3: чим більше баночок у догляді, тим кращий результат

У соцмережах досі популярний багатоетапний догляд з великою кількістю засобів. У маркетинговій рекламі представлені денні та нічні креми. Існує розподіл косметики на “дитячу”, “чоловічу” і “жіночу”. А улюблений блогер гордо демонструє чергову баночку сироватки чи крему, щоразу нову, але точно не менш дієву ніж попередня. Цей механізм продажів працює і безперебійно провокує купити нові засоби, додавши їх до своєї доглядової рутини.

Правда ж полягає в тому, що надлишок активних компонентів може перевантажувати шкіру, викликати подразнення та порушувати захисний бар'єр епідермісу. Дерматологи все частіше наголошують, що ефективний догляд — це історія не про кількість продуктів, а про правильно підібрану систему: делікатне очищення, зволоження, SPF та активи за потребою. Існує навіть цілий напрямок скінмінімалізму, що пропагує мінімум кроків в догляді з максимальною ефективністю.

У догляді можна використовувати один крем зранку та ввечері, з додаванням активної сироватки у вечірній час. Для базового очищення від забруднень достатньо спеціального гелю з м'якою дбайливою формулою, яка не буде пересушувати шкіру. В якості універсального крему підійде засіб з пантенолом та екстрактом центели азіатської для відновлення гідроліпідного балансу. При додаванні в свою рутину активів слід орієнтуватись на потреби шкіри:

Міф 4: восени можна безконтрольно використовувати кислоти та ретинол

Осінь справді є найкращим сезоном для активного догляду, але вищеперераховані компоненти потрібно вводити в свою рутину поступово. Надмірне використання може викликати подразнення, почервоніння та порушення захисного бар'єру шкіри. Ретиноїди взагалі потребують особливої схеми введення: починаючи з 1–2 разів на тиждень ввечері в концентрації не більше 0,1–0,3% по маленькій горошині.

Не забувайте, що використання активів доречне лише при наявності робочої доглядової бази, що включає якісний демакіяж, м'яке, але ефективне очищення, тонізацію і зволоження за допомогою крему. На ранок обов'язково використовуємо SPF, щоб не спровокувати появу пігментації через дію UVA-променів.

Міф 5: якщо восени немає спеки, шкіру можна зволожувати менше

Вода — джерело життя на нашій планеті. І саме тіло людини також на 65% складається з води. Щоб підтримувати молодість і сяючий вигляд шкіри, важливо регулярно пити свою норму чистої рідини, а також не забувати про якісне зволоження ззовні.

Зі зниженням температури та початком опалювального сезону шкіра втрачає вологу навіть швидше, ніж улітку. Саме тому восени важливо не відмовлятися від зволожувальних засобів, а навпаки підтримувати насиченість епідермісу вологою. Добре зволожена шкіра краще виконує свої захисні функції, виглядає більш пружною та менш схильною до подразнень. Вибирайте комфортні для себе продукти відповідно до запиту:

• легка сироватка з гіалуроновою кислотою стане в нагоді всім типам шкіри;
• крем для обличчя Water boost має невагому текстуру та збагачений натуральними компонентами склад, що підійде сухій, зневодненій і віковій шкірі;
• крем Derma Rich Solution стане в нагоді пошкодженій шкірі з проблемами тьмяності, порушеним гідроліпідним бар’єром чи на етапі відновлення після пілінгів.

Осінь — не ворог для вашої краси, а нова ера догляду і вашого персонального розкішного перевтілення.