Як потрібно правильно доглядати за волоссям?

Галина Тищенко

Міжнародний тренер-інструктор KODI PROFESSIONAL

Зміст

• Чому волосся втомлюється?
• Як потрібно доглядати за волоссям?
• Як правильно доглядати за волоссям у домашніх умовах?
• Використання олій, бальзамів і вітамінів для волосся
• Як доглядати за волоссям вдома: сушка, укладання волосся
• Загальні рекомендації щодо правильного догляду за волоссям у домашніх умовах

Здавалося б, правила догляду за волоссям прості і відомі всім: мити хорошими засобами, використовувати ополіскувачі, природні маски і бальзами, дбайливо розчісувати, ретельно вибирати засоби для укладання, тощо. Однак похвалитися красивим і здоровим волоссям мають змогу не всі, але ж краса волосся здавна вважається складовою краси людини, її здоров'я та привабливості.

Чому волосся втомлюється?

Стан волосся може погіршуватися через цілу низку причин, головна з яких – різні порушення у стані організму. Крім цього, на стані шевелюри позначається харчування, екологія, стреси і, звичайно ж, неправильний догляд.

Починати лікувати волосся потрібно з усунення причин їх поганого «самопочуття» і дотримання правил догляду за волоссям.

Як потрібно доглядати за волоссям?

Догляд за шевелюрою повинен зводитися не лише до підбору хороших косметичних засобів для волосся.

Основні завдання:

• забезпечення нормалізації кровообігу шкіри голови, припливу крові до коренів волосся;
• відновлення і зміцнення структури волосся;
• нормалізація активності сальних залоз.

Вирішити їх допомагають різні засоби догляду за волоссям, якими необхідно правильно користуватися.

Як правильно доглядати за волоссям в домашніх умовах?

Один з найголовніших способів догляду - миття волосся. Від того, правильно чи неправильно миється голова, залежить стан шевелюри.

Рекомендації, як правильно доглядати за волоссям:

• Перед тим, як мити волосся (це стосується довгого волосся), його необхідно розчесати, щоб в процесі миття воно не заплуталося ще більше.
• Якщо у вас вдома жорстка вода, пом'якшіть її, додавши до неї трохи соди. Жорстка вода шкодить волоссю.
• Якщо у вас жирне волосся, не мийте його гарячою водою. Температура води повинна відповідати температурі тіла. Ополіскувати волосся можна навіть прохолодною водою.
• Небажано мити голову перед сном і лягати спати з мокрою головою. Це не тільки шкодить зачісці, але й сприяє сплутуванню волосся.
• Не розчісуйте мокре волосся. Вологе волосся має властивість тягнутися, а розтягування, в свою чергу, порушує їх структуру.
• Підбирайте косметичні засоби, призначені виключно для волосся вашого типу (для сухого, нормального або жирного).
• Не нехтуйте косметичними засобами у вигляді масок. Маски з вмістом поживних інгредієнтів зміцнює волосся, роблять його шовковистим і блискучим.

Використання олій, бальзамів і вітамінів для волосся

Міркуючи про те, як доглядати за волоссям вдома, неможливо залишити без уваги таку частину догляду, як використання бальзамів і масок.

• Бальзам для волосся потрібно підбирати відповідно до типу шампуню. Не варто наносити бальзам на занадто мокре волосся, інакше він стече з них, так і не спричинивши ефекту.
• В якості ополіскувачів для волосся можна використовувати готові косметичні засоби, але можна використовувати і відвари трав.
• Що стосується масок, то їх застосування рекомендовано не менше двох разів на тиждень.
• Важливу роль в догляді за волоссям відіграють олії. Реп'яхова, рицинова, абрикосова, персикова - вони використовуються як самостійно, так і в складі масок для волосся. Олії стимулюють ріст волосся, зміцнюють його структуру, роблять блискучим і «живим».

Використовувати олії та масла потрібно тривалий час. Одноразове використання або часта зміна складів масок не принесуть повноцінного результату.

Важливими вітамінами для волосся є А, Е і В, а також С.

Як доглядати за волоссям вдома: сушка, укладання волосся

Різкі перепади температури негативно позначаються на стані волосся. Трихологи рекомендують сушити волосся природним шляхом, звертаючись до фену або укладання за допомогою щипців лише у випадках, коли без цього не обійтися.

Розчісувати волосся перед укладанням потрібно починати з кінчиків і підніматися вгору до коренів.

Що стосується укладання, бажано використовувати для цього якісні засоби з щадним складом. Після використання (ввечері після закінчення свята або вечірки) обов'язково змивайте їх з волосся. Вони не завдадуть шкоди, якщо залишаться на волоссі, але навряд чи на наступний день ваша зачіска буде виглядати охайно і красиво.

Загальні рекомендації щодо правильного догляду за волоссям в домашніх умовах.

• Навіть якщо ви відрощуєте волосся, підстригайте кінчики волосся кожні три місяці.
• Не забувайте носити головні убори. Вони захищають волосся як від холодів, так і від променів ультрафіолету.
• Слідкуйте за своїм раціоном, а також за режимом сну.
• Намагайтеся, щоб догляд за волоссям був системним. Регулярно використовуйте маски, сироватки та інші лікувальні засоби для догляду за волоссям.

Сяюче красою і здоров'ям волосся стане вашою гордістю і нагородою за старання!